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安阳人才网:木耳加点它,不超过2周,血液清澈,糖尿病好了,高血糖不攻自破

时间:7个月前   阅读:38

糖尿病被称为当今的"富贵病",原因很简单,生活水平的提高,并没有让身体更加健康,反而很多人不健康的饮食健康,血糖不断升高,最终被糖尿病缠身。当人体内胰岛素不规律分泌,或是因为蛋白质、脂肪代谢紊乱而引起血糖迅速升高等原因,都可能引起糖尿病的出现,不利于身体健康。而随着糖尿病的逐渐发展,还可能引起关节疾病、心脑血管疾病等并发症,其实,不只是血糖过高可能影响健康,血糖过低,营养摄入不足,同样也是不利于健康的。

什么是2型糖尿病

无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都是一种终身性疾病,1型糖尿病患者一般发生在30岁以前,2型糖尿病多在35~40岁以后发病。

2型糖尿病患者体内产生胰岛素的能力并非完全丧失,有的患者体内胰岛素甚至产生过多,但胰岛素的作用效果较差,因此患者体内的胰岛素是一种相对缺乏,可以通过某些口服药物刺激体内胰岛素的分泌。但到后期仍有一些病人需要使用胰岛素治疗。

血糖之所以会升高,最直接的原因就是调节血糖的内分泌系统出现了紊乱,所以引起内分泌系统平衡被破坏的因素,容易引起血糖不稳定,出现升高的表现。

1,应激性高血糖。应激性高血糖是指在应激状态下,机体肾上腺素增加导致的,这种应激性的高血糖一般不会对身体产生危害,反而能够让机体在危险情况下提升反应力,躲避危险,当应激状态结束,血糖便会恢复正常。

2,肝脏问题肝脏是合成糖原和储存糖原的场所,若肝脏出现问题,如肝炎、肝硬化等,会影响糖原的合成和分解,血糖的控制便不稳定,尤其在餐后,容易形成一过性的血糖升高。这种时候只要将肝脏的原发病治疗好,血糖便能恢复正常。

3,熬夜、睡眠不足。长期的睡眠不足容易引起内分泌失调,松果体素分泌减少,导致胰岛素的拮抗作用增加,血糖不能被充分利用。

4,饮酒。酒精属于纯热量饮料,摄入后能够在体内短时间转化为血糖而使血糖升高,并且酒精需要在肝脏内进行代谢,会干扰到肝脏的糖原合成过程,使得血糖的下降过程更加缓慢。

黑木耳真的能够降低血糖吗?

黑木耳中的生物碱能促进消化道及泌尿道的腺体分泌,有助于防治胆结石、肾结石。木耳所含甘露聚糖、木糖和食物纤维,对减少人体血糖波动及调节胰岛素分泌有一定的帮助,是糖尿病患者的良好食物。不过需要注意的一点是,单纯靠黑木耳并不能真正降低血糖,因为它的作用是一定,单一靠黑木耳这样的方法是不正确的,还应该搭配一物,降血糖快,还没有副作用。

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