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伸博电脑客户端:辟谣:抵抗新型冠状病毒吃大蒜、熏醋就管事?告诉你真正要做的事

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〖‘最近’〗,(出现了)很多关于新型冠状病毒的预防说法。〖(因新型冠状病毒存在人传人)〗、‘医务人员传染’,{人们就开}始尝试了各种方式。『‘熏醋’』、‘吃自己不喜欢的大蒜’,【或者是大量吃蒜】,(『可这样的方式真的管用吗』)?

『‘熏醋’』就有效果吗?

{醋顾名思}义就是我们平时经常吃的醋,<【有的人喜欢在】炒菜的时候放醋>,‘如在土豆时’, 土豆遇到空气被氧化后容易变褐色[,{放点醋可以防止土豆氧化}。

在相关的研究上还发现,“醋还能够在一定程度上减少大家食盐的摄入”,{在调味品中算是一个很好的}成员。可这『‘熏醋’』,《难道就可以》预防新型冠状病毒吗?

「其实」这样做要想起到作用,“真的很难”。<想必大家都知道新型冠>状病毒的传染方式,是通过飞沫传播。虽然在消毒剂里面,有可能是有醋酸的成分。

“而醋里面有大量的醋酸”,但『‘熏醋’』并不能跟消毒剂相比。“如果大家是直接用醋来熏”,(醋酸有蒸发的作用),<这种成分跑到空气中>, 对于有过敏性鼻炎[、哮喘以及呼吸道疾病的人。

当吸入到这样的空气,还会在一定程度上刺激到呼吸道粘膜,从而有加重病情的危险。「出于安全的角度」,{并不建议大家这样做}。

辟谣:《抵抗新型冠状病毒吃大蒜》、『‘熏醋’』有效果?〖告诉你真正要做的事〗

〖‘最近’〗,(出现了)很多关于新型冠状病毒的预防说法。〖(因新型冠状病毒存在人传人)〗、‘医务人员传染’,{人们就开}始尝试了各种方式。『‘熏醋’』、‘吃自己不喜欢的大蒜’,【或者是大量吃蒜】,(『可这样的方式真的管用吗』)? 『‘熏醋’』就有效果吗? {醋顾名思}义就是我们平时经常吃的醋,【有的人喜欢在】

「吃大蒜就」有效果吗?

‘大蒜也是一种调味品’,是厨房中不能少的食物。〖听说吃大蒜可以预防新型冠状病毒〗,这是真的吗?

“劝”大家不要相信了,(从目前的)研究来看,「并没有明确证据可」以证明吃大蒜就能预防新型冠状病毒。反而对于肠胃不好的人,‘在吃大量大蒜后’, 还容易刺激肠胃[,‘增加肠胃疾病的发生概率’。

(即便是肠胃健康的人群),『大蒜也是具有一定刺激性的』,‘每天每人食用’2{瓣左右就可以了},“至于醋泡大蒜也是如此”,并没有抗病毒的神奇效果。

〖如果大家想要预防病毒〗,『还需打铁自身』硬,《提高免疫力是非常关键的》。「即使」是宅在家里的人,【也要做好防护】。在家里做适量运动、保证每日充足的水分摄入、多吃新鲜蔬菜水果、充足的睡眠、心情的放松、『健康饮食可提高免疫力』。

「让机体产生更多的抗体」,〖从〗而增加机体抵抗新型冠状病毒的筹码。“如果是外出买菜买水果”,「建议免疫力较好的年轻人去」,老年人在家里, 切勿到人口密集的地方[,『容易增加感染的概率』。

如果点外[卖,在收外卖时要带好口罩,「饭前饭后洗手」,<及时扔>掉外卖饭盒,「保证食物多样性」,‘我们食用起来也会更放心更安全’。

本文源自头条{号}:「爆」炸营养师彭鑫蕊 转载申[明:本文转载自以上微信公众{号},〖若有侵占你的权益〗,{请发邮件至〖本站〗邮箱},〖本站〗24小时内将予删除。

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