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usdt自动充值(www.caibao.it):原创 给娃添加辅食避开“5大坑”,否则延迟品味能力磨炼,还影响发育

时间:2个月前   阅读:19

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原题目:给娃添加辅食避开“5大坑”,否则延迟品味能力磨炼,还影响发育

文丨京妈说,原创内容。

宝宝出生后,没加辅食之前,奶是唯一的食物。到4-6个月大时,奶已经无法知足身体发育对营养的需求,就需要从更多食物中获取营养,因此要更先添加辅食,并逐渐向成人饮食过渡。

以是说,给宝宝添加辅食的历程异常要害,若是过渡欠好,可能会影响宝宝饮食习惯的养成,也会影响营养弥补,甚至影响身体发育。

不外,在给宝宝添加辅食的初期,有不少家长会存在误区。经常按自己以为准确的方式去做,效果发现却是实打实的“坑娃”行为!

豆豆妈是一位新手妈妈,平时给1岁的豆豆做辅食时,总是先用辅食机打磨好,然后仔细熬煮,再晾凉了喂豆豆吃。

有一次,豆豆大姨来家里,看到豆豆妈制作的辅食,惊讶的说:宝宝都一岁了,怎么还在吃菜泥?这样对他的品味能力发育欠好!

豆妈有点蒙圈,想着自己平时都是这样孩子吃的,她以为宝宝还太小,也还没长牙,不会嚼,以是一直都是磨成泥给宝宝吃,却没想到这是错误的做法!

【喂养建议】:

可能也有不少妈妈会中招这个“坑”,着实给宝宝添加辅食是有原则的:

也就是6-7个月辅食以泥糊状为主,8-9个月左右以末状为主,10-12个月以软烂碎食为主。

若是宝宝都一岁了还在吃泥糊状辅食,不仅不利于吞咽和品味能力的磨炼,不利于胃肠功效的磨炼,也可能影响宝宝的营养弥补和生长发育。

坑二:忧郁宝宝消化不良、积食,辅食只吃米粉‍

有的家长以为,自家宝宝消化能力欠好,以是可能宝宝都10个多月了,都还没吃过其他辅食,辅食只吃婴儿米粉。

这也是不准确的辅食添加做法。不仅影响孩子品味能力的磨炼,也会影响营养的弥补,影响发育,可能泛起血虚、体重和身高都偏低等情形。

【喂养建议】

前面也说了,给宝宝添加辅食有添加原则,作为家长要遵照这样的原则,准确的添加辅食。

不能已经添加辅食几个月了,还只吃米粉,这样反而不利于宝宝胃肠功效的磨炼,以后更容易泛起消化不良、积食等。

坑三:宝宝没长牙不会嚼,直接嚼好再喂宝宝吃‍

不少老人都喜欢这样做吧,这样的做法不仅不卫生,也影响宝宝品味能力的磨炼。

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这内里可能也存在个熟悉误区:以为宝宝没长牙就不会嚼。

着实,并不是!

《营养师妈妈的辅食添加日志》中,把宝宝添加辅食的阶段分四个:6-7个月为吞咽期,7-8个月为蠕嚼期,9-11个月为细嚼期,12-18个月为品味期。

也就是从7-8个月更先,就要更先磨炼宝宝的品味能力了,逐渐过渡到颗粒状/末状辅食,再到块状/条状辅食等。

【喂养建议】

在差别的辅食添加阶段,给宝宝准备响应质地的辅食,以磨炼宝宝的品味能力,而且让宝宝自己抓握着吃也有助养成优越的饮食习惯。

另外,从6个月左右更先,家长给宝宝准备些咬胶玩具,一来削减宝宝吃手,二来也有助品味功效的磨炼。

到了8-9个月,还可以凭据宝宝吃辅食的情形,给宝宝准备些手指食物,如胡萝卜条、手指饼干等,让宝宝自己抓着啃咬。

坑四:用大人吃过的餐具喂宝宝用饭‍

有些家长养娃对照粗拙,经常用大人的碗筷给宝宝喂饭,甚至自己吃了一部分的食物喂给宝宝吃,这样也并不卫生。

要知道小宝宝的抵抗力并没大人那么强,很容易生病,尤其是大人生病伤风时,就更容易通过这样的途径传染给宝宝。

【喂养建议】

究竟大人的餐具给宝宝用并不合适,因此建议给宝宝准备一套专门的辅食餐具。

不仅可以提高宝宝用餐的安全性,而且儿童餐具专为儿童设计,在一定水平也能提高宝宝吃辅食的积极性,会更喜欢自己演习用饭。

坑五:宝宝不到一岁就跟大人同吃一锅饭‍

不少家长以为单独给宝宝制作辅食太麻烦了,于是可能就让宝宝和大人吃同样的饭菜了,有些甚至是还不到一岁的宝宝。

添加辅食阶段的宝宝,品味能力、胃肠功效都没那么强,因此对辅食的要求很高,否则就容易因吃的不合适而积食、消化不良、拉肚子等。

另外,大人的饭菜可能加许多调味料,也并不适合给宝宝吃。

【喂养建议】

更好照样单独给宝宝制作辅食,而且是凭据宝宝月龄和发育特点,制作“适龄辅食”。

若是是1岁后的宝宝,着实要和大人一起用饭,或者总想吃大人饭菜的话,注重烹饪时做的清淡、软烂些,而且少盐少油少糖忌辛辣,一些不适合给宝宝吃的食物,就不要给宝宝吃啦!

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